Լողավազան սաունա այցելելիս բարձրանում է սրտի աշխատանքը՝ նպաստելով արյան ավելի արագ շրջանառությանը։ Այս գործողությունը բարելավում է սրտի աշխատանքը և կանխում սրտային հնարավոր հիվանդությունները։
Ի՞նչ է լողավազան սաունան
«Լողավազան սաունա» հասկացությունը սովորաբար վերաբերում է սաունային, որը գտնվում է լողավազանի մոտ կամ մոտակայքում: Այս համադրությունը մոդերն հյուրանոցների անբաժան մասն է կազմում։
Այցելելով լողավազան սաունա, Դուք հնարավորություն եք ստանում վայելել շոգեբաղնիքի ջերմությունը, ապա սուզվել թարմություն պարգևող լողավազանի մեջ։ Այս ավանդույթը հայտնի է արդեն դարեր շարունակ, ինչի ընթացքում օգտագործվել է ինչպես բուժիչ նպատակներով այնպես էլ ժամանակ անցկացնելու և հանգստանալու նպատակներով։
Լոզավազան շոգեբաղնիք այցելելու առավելությունները
Սաունաներում անցկացրած ժամանակի ընթացքում օրգանիզմը հանգստանում է և հեռու մնում սթրեսից։ Այն թողնում է թարմացնող և հանգստացնող ազդեցություն և թույլ տալիս նաև հանգստանալ մտքին:
Սաունաներն ու լողավազանները հաճախ նախագծված են գեղագիտական նկատառումներով, որոնց շնորհիվ բազում այցելուներ վայելում են ժամանակակից սաունաների ամբողջ առավելությունները։ Հնից եկած ավանդույթն այսօր թույլ է տալիս պառկել, նստել, ինչպես նաև հաղորդակցվել ընկերների և ընտանիքի հետ։
Ի՞նչ ազդեցություն կարող է ունենալ լողավազան սաունան Ձեր առողջության վրա
Ինչպես արդեն նշեցինք, լողավազան սաունան օգտակար է ինչպես բժշկության տեսանկյունից, այնպես էլ հանգստի տեսանկյունից։ Ահա առողջությունը բարելավող մի քանի գործոններ, որոնք կօգնեն Ձեզ դիտարկել հանգստի այս տեսակը նույնպես։
- Սթրեսի նվազեցում․ Ջերմությունը խթանում է էնդորֆինների արտադրությունը, որոնք օրգանիզմի բնական քիմիական նյութերն են՝ պատասխանատու անձի դրական զգացողության համար: Ինչի օգնությամբ էլ սաունան հանգստացնում է թե՛ մարմինը, թե՛ միտքը, նվազեցնում սթրեսի մակարդակը և նպաստում բարեկեցության զգացողությանը։
- Մկանների թուլացում. Սաունայի ջերմությունը կարող է օգնել հանգստացնել մկաններն ու հանգստացնել ցավերը՝ նվազեցնել մկանների լարվածությունը: Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվությունից կամ ծանր մարզանքից հետո:
- Բարելավված արյան շրջանառություն. Սաունան կարող է մեծացնել արյան շրջանառությունը և բարելավել այն: Ջերմությունը հանգեցնում է արյան անոթների լայնացմանը՝ նպաստելով հյուսվածքների ավելի լավ թթվածնացմանը և բարելավում սրտանոթային առողջությունը:
- Դետոքսինացում. Այս գործընթացը կարող է նպաստել օրգանիզմի ախտահանմանը՝ հեռացնելով վնասակար նյութերը և թափոնները:
- Մաշկի առողջության բարձրացում. Սաունայի ջերմությունը և արյան շրջանառության ավելացումը կարող են բարելավել մաշկի առողջությունը: Դրանք կարող են նպաստել առողջ փայլին, բացել ծակոտիները և օգնել մաքրել մաշկը՝ հեռացնելով կեղտերը:
- Բարելավված իմունային համակարգ. Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ սաունայի կանոնավոր օգտագործումը կարող է խթանել սպիտակ արյան բջիջների արտադրությանը, որոնք կարևոր են ուժեղ իմունային համակարգի համար: Սա կարող է օգնել մարմնին դիմակայել հիվանդություններն ու վարակները:
- Ցավի թեթևացում. Սաունան կարող է թեթևացնել որոշակի տեսակի ցավերը, ինչպիսիք են արթրիտը կամ հոդացավը: Շոգը թեթևացնում է անհանգստությունը և նպաստում թուլացմանը:
- Բարելավված քուն. Սաունայում ժամանակ անցկացնելու արդյունքում առաջացած թուլացումը, հատկապես երեկոյան, կարող է նպաստել Ձեր քնի որակի բարելավմանը:
Green Palace հյուրանոցն առաջարկում է սաունա և լողավազան կատարյալ համադրությունը, որտեղ կարող եք ստանալ անհրաժեշտ հանգիստը, ինչպես նաև վայելել հյուրանոցի բարձրակարգ խոհանոցի թարմ ուտեստները։
Հարկ է նաև նշել, որ սաունա այցելելու փորձը կարող է տարբերվել ըստ օրգանիզմի և մարդու ֆիզիկական կարգավիճակի։ Նախքան սաունա այցելելը խորհուրդ է տրվում հաշվի առնել սեփական առողջական կարգավիճակը և հնարավոր ռիսկերը։
Ի՞նչ է առաջարկում Green Palace հյուրանոցը
Այստեղ գործում են հյուրանոց սաունայի մի քանի տարբերակներ, որոնցից յուրաքանչյուրն ուղղված է հանգստի առավելագույն մթնոլորտ ապահովելու համար։ Այսպիսով, ընտրություն կարող եք կատարել Ֆաբրիկա, Վենեցիա, Ռելաքս, Ռոզե, Հունական և Բոհեմյան սրահների միջև։ Այցելե՛ք Green Palace սաունա, և վայելե՛ք Ձեր հանգիստը։
Շոգեբաղնիքի և լողավազանի ժամանակակից համադրությունը թույլ է տալիս կատարելագործել հյուրանոցում անցկացրած ամեն վայրկյանը։ Այցելելով շոգեբաղնիք, Դուք ոչ միայն հանստանում եք, այլ նաև ձեռք եք բերում բարելավված իմունային համակարգ, լարված մկանների հանգստացում, օրգանիզմի և մաշկի դետոքսինացում, սթրեսի նվազեցում և բարելավված արյան շրջանառություն ու սրտանոթային համակարգ։
Այսպիսով, շտապեք կազմակերպել Ձեր նոր հանգիստը Green Palace հյուրանոցում, որտեղ կարող եք ընտրել լողավազանի և շոգեբաղնիքի Ձեր նախընտրելի տարբերակը և զգալ իսկական հանգստի համը։